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体育

体育教育是当今生活的重要组成部分。它极大地影响个人的生活方式和健康。定期体育锻炼有助于个人摆脱与健康相关的问题,如肥胖、糖尿病、高血压、高胆固醇等。这是一生保持健康和健康的最佳方式。

体育或PE,在许多英联邦国家也称为体育训练或PT,是与人体体质相关的教育课程。它在小学和中学教育期间进行,鼓励在游戏或运动探索环境中进行心理运动学习,以促进健康。体育教育还提供心理益处,例如改善总体心理健康、注意力、意识和积极情绪。另一个趋势是将健康和营养纳入体育课程。体育教育设置将包括视频投影仪、GPS 甚至 Kinect、Wii Fit 和 Dance Dance Revolution 等游戏系统。